Nie in der Geschichte der Menschheit hat es in der westlichen Zivilisation auch nur eine Generation gegeben, die sich weniger bewegt hat als der Homo sapiens im 21. Jahrhundert, Tendenz weiter zunehmend. Der im Rahmen der Hominiden-Evolution ungefähr vor 3,5 Millionen Jahren sich entwickelnde aufrechte Gang und die dazu passende Ausprägung des aktiven und passiven Bewegungsapparates droht in unserem bewegungsarmen Computer- und Internetzeitalter und der aktuellen Digitalisierung nahezu aller Lebensbereiche seine Funktion weitgehend zu verlieren. Ohne eine entsprechende Gegensteuerung führt diese Entwicklunge zu teils schwerwiegenden körperlichen Beeinträchtigungen im Laufe eines individuellen Lebens. Auch die aktuelle Politik scheint zumindest deren absehbare negative Folgen für die Gesellschaft insgesamt erkannt zu haben.

Eine nachhaltige Gegensteuerung ist dennoch nicht in Sicht. Daher kommt der gesundheitlichen Prävention eine enorme Bedeutung zu. Ohne ausreichende tägliche Aktivierung und Schulung des gesamten Bewegungsapparates im Rahmen eines möglichst vielseitigen Bewegungs- und Fitneßtrainigs als Ausgleich zur einseitigen „digitalen Computerwelt“ droht eine weitere Zunahme der bekannten Zivilisationskrankheiten.